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//慢慢把生活過成自己夢想的樣子吧// . 好久不見了～大家 這陣子 脫離了菸酒生的日子踏入職場 花...

[營養師吃什麼] 麻油蝦 . 如果要說自己家中冰箱常備的海鮮是什麼 那絕對是蝦子莫屬了～～ 原因很簡...

[營養師吃什麼] 廣島牡蠣大阪燒 . 偶爾餐桌上的小變化 為生活注入點儀式感 . 大家看看～ 首圖的...

[營養師吃什麼] 低脂蛋白質好食材：帆立貝 . 人森很難？一想到上班就覺得好累很厭世嗎？ 不如～ 今...

[營養師煮什麼 Ｉ 那些看起來很厲害但卻超簡單的料理] 超簡單料理又來囉！ 老話一句 所以營養師Gr...

［與其需要熱忱 不如找到使命感］ 前幾天在澎湖義診 與正在讀營養系的學弟妹聊天 常被問到：學姊，你...

［背肌訓練日常🏋🏻‍♀️lat pulldown］ 弱弱的背肌 每次都要很認真的感受它 . 只要覺得...

[營養師吃什麼] 低脂蛋白質好食材：鱸魚 . 大家有聽過開刀完或是坐月子的時候要喝鱸魚湯嗎？ 其實第...

[營養師煮什麼 Ｉ 那些看起來很厲害但卻超簡單的料理] . 看到首圖不要懷疑 真的是出自營養師Gra...